Netflix激发了人们对杂乱清除的兴趣

新一年的Netflix秀发布基于和Marie Kondo一起整理引起了人们对清理杂乱的关注。尽管她的组织策略自五年前出版以来一直很受欢迎,有证据表明,新的兴趣正在急剧增长。Marie Kondo的第一本书在亚马逊畅销书排行榜上名列前五截止1月1日。19本,超过850万册,以40多种语言售出。她的Instagram粉丝从12月7日的71万人增加到现在的71万人。31至120万。

人们对杂乱的控制感兴趣是由近藤派人士激发出来的,他们的家被太多的东西占去了南加州的一部分。近藤轻轻地推着凌乱的东西向阿蒂耶挑战,八集流式Netflix更快乐。

她的“konmari”方法听起来很简单。尝试过这种策略的人往往会发现放手是有回报的,但比你想象的要困难得多。你把家里所有的东西都分为衣服,书,论文,杂集,最后,感伤的东西。你抓住每一个。如果它激发了欢乐,你留着它。如果你没有快乐的火花,谢谢你,放弃。在所有废弃工作完成之后,你把剩下的每一件物品都放在一张桌子上,这样它就可以被看见并且很容易拿到。

近藤的建议,你从衣服开始可能会给你最艰难的挑战第一。她说不是这样的,重要的记忆会使你偏离方向,使你的努力偏离正轨。你不应该在最后才放弃照片和其他感伤的东西。这些是你在完善“konmari”之前不应该接触的收藏品。

“你有没有在整理旧照片的时候偶然发现,你看照片的时间已经过去了?这是一个非常常见的错误,并且清楚地说明了按照适当的顺序整理的重要性,这是为了帮助你磨练辨别什么是火花的快乐,”Kondo在她的第二本书中说,“火花快乐”。

衣服是练习技巧的理想之选,所以,把房子里所有的衣服都堆在一个地方。你会看到你到底有多厉害。近藤说:“准确掌握每个类别的绝对容量非常重要。”

一旦你遇到了整理衣服的挑战,清空将很强,以存储您决定保留的项目。不要,Kondo建议。集中精力分类下一个类别。在你处理完所有类别之后,你就放弃了,近藤建议您将任何存储视为临时存储。

“一个似乎永远不会整理完的人的特点是,他们试图在不扔掉任何东西的情况下保存所有东西。当东西放好后,一个家看起来很整洁,但是如果仓库里装满了不必要的物品,她写道:“要让他们保持条理是不可能的,这必然会导致复发。”

心理学家说,整理东西是一种心理和精神上的奖励。专业组织者里贾娜·利兹声称,清理太空不仅能节省时间和金钱。“我们在物质世界中创造了我们如何思考和体验世界的模式,”斯莱德说。“我们可以通过给外部带来秩序来安抚内部。“

利兹说:“一般人生活在这样一个环境中,每一个转折点都会破坏他或她的最大努力。”“你可以完成更多,更快更轻松,《纽约时报》畅销书作者写道:“如果你的环境在文学上对你有帮助和支持,“有组织地生活一年。”

阅读更多:Marie Kondo的整理不仅仅是外表。

与朋友分享